Публикации
Инулин не пробиотик тогда почему о нем говорят рядом с бактериями
Слова «пробиотик» и «пребиотик» различаются одной буквой, поэтому их постоянно путают. Отсюда рождается ожидание: выпил инулин — добавил в кишечник […]
Ноги становятся тяжелыми к вечеру хотя утром ничего не беспокоит
Утром обувь сидит свободно, шаг легкий, а к концу дня хочется скорее сесть, вытянуть ноги и снять все, что давит. […]
Цинк принимают для иммунитета но забывают об одном микроэлементе
Цинк стал почти обязательным героем сезона простуд. Его покупают при первых признаках усталости, добавляют к витаминам и нередко принимают месяцами. […]
Гиалуроновая кислота: не только про красоту — где она работает внутри тела
Гиалуроновая кислота прочно ассоциируется с косметологией. Уколы красоты, кремы с увлажнением, сыворотки против морщин — всё это создало вокруг неё […]
Кишечник и настроение: что наука говорит о связи живота и головы
«Живот болит от нервов» — эту фразу слышали, наверное, все. Обычно её воспринимают как метафору или как что-то немного несерьёзное. […]